Närästys

Närästys

Närästys tuntuu useimmiten polttavana tunteena rintalastan alaosan takana. Nieluun tuntuu joskus nousevan jotain hapanta. Oireilu liittyy yleensä ruokailuun ja makuullaolo pahentaa niitä. Kumartelu, nostelu ja kiristävät vaatteet voivat lisätä närästystä. 

Närästysoireita aiheuttavat mm. tietyt ruoka-aineet (rasvaiset ruoat, suklaa, sipuli, mausteet, happamat juomat, kahvi ja alkoholi), suuret ateriat, tupakointi, ylipaino, ikääntyminen, eräät lääkkeet, stressi ja raskaus.

Närästyksen itsehoitoon kuuluu luonnollisesti sitä aiheuttävien asioiden välttäminen. Suuria aterioita ei kannta syödä 2-3 tuntiin ennen nukkumaanmenoa. Sängyn päätypuolen kohottaminen 15-20 cm saattaa helpottaa yöllistä närästystä.

Tilapäisten oireiden helpottamiseen voi käyttää itsehoitolääkkeitä enintään kahden viikon ajan.

Milloin lääkäriin

Lääkärin tutkimukset ovat aiheelliset, jos:

  • närästystä esiintyy useita kertoja viikossa pitkiä aikoja
  • närästyksen ja rintalastan takaisen polttelun lisäksi ilmenee muunlaisia kipuja vatsan tai rinnan alueella
  • ilmaantuu muita merkittäviä oireita, esimerkiksi oksenteluja, nielemisvaivoja tai laihtumista.

HUOM. Äkillinen rintalastan alaosassa tuntuva huomattava kipu uutena oireena on syy hakeutua heti hoitoon, sillä joskus sepelvaltimotauti ja sydäninfarkti oireilevat tällä tavalla.